Vítejte. Více než 10 let učím Iyengarovu jógovou metodu.
Pomáhám lidem naučit se lépe ovládat vlastní tělo a mysl.
Podporuji ženy i muže na cestě k získání a udržování zdravého těla, ve kterém si mohou s radostí a úsměvem plně užívat života.
Kdo jsem a co mě přivedlo k józe?
Jmenuji se Marie a jsem máma tří dětí a partnerka svého vyvoleného muže.
Fascinuje mě provázanost fyzického těla, emocí a myšlenek. Baví mě pomáhat lidem k získání a udržování zdravého těla, ve kterém si mohou plně užívat krás života.
K józe mě přivedly dlouholeté bolesti zad.
Začtěte se do mých článků
Prozradím vám, co pomáhá k získání a udržování zdravého těla, ve kterém si můžete naplno a s radostí užívat života.
B.K.S. Iyengar
Strhující životní příběh nemocného dítěte, ze kterého vyrostl jeden z nejznámějších a celosvětově uznávaných učitelů jógy. Narodil se v roce 1918 a vyrůstal jako slabé a často nemocné dítě.
Hromádka na horší časy
Úvodní fotka zachycuje, jak svědomitě Šklíba hlídá hromádku jógových pomůcek, která mi doslova zachránila krk. Nechápete? Více se dozvíte v článku.
Zeleninová miso polévka
Odpovídám na dotazy, co u nás doma snídáme a jak to uvařit. V článku najdete i jednoduchý postup s fotkami, jak snadno po ránu připravit vynikající zeleninovou miso polévku.