- Akce již proběhla.
Workshop zaměřený na porozumění akcí v oblasti kyčlí s Marií
8. 04. 2018 10:00 - 13:00
08. 04. 2018 | Iyengar Yoga Institut Praha
Tento workshop se zaměří na pozice, které pomáhají rozpohybovat oblast kyčlí, abyste dosáhly hlubšího protažení ve všech dimenzích kyčlí a spodních zad. Procvičování kyčlí přináší pozitivní emocionální a energetický efekt. Tato praxe je velmi důležitá, obzvlášť pokud sedíte celý den za stolem. Marie Fryčová s vámi projde řadu přípravných pozic a posdílí s vámi jednoduché tipy, jak procvičit oblast kyčlí, které můžete praktikovat i doma.