Přeskočit na obsah

Marie Fryčová

Iyengar Jóga

Menu
  • Vítejte :-)
  • Rozvrh lekcí
  • Akce a kurzy
  • Jóga doma – Online
  • Fotogalerie

Online

Chcete raději šetřit čas a cvičit doma v čase, který se vám hodí?

Mám pro vás řešení, které vám přinese učitele domů v kteroukoliv denní dobu:

Kurz pro zdravá záda a emoční stabilitu je řešením přesně pro vás.

Klikněte tady a dozvíte se víc 🙂

 

eBook ZDARMA

K eBooku tudy :-)

Facebook

Instagram

jogamariecz

jogamariecz
Jógový víkend v krásném a klidném prostředí nad Špindlerovým mlýnem. 
.
Ubytování v útulných dvoulůžkových hotelových  pokojích Amenity Hotel & Resort Špindlerův Mlýn. 
.
Jógový program:
Pátek 20:00 – 21:30
Sobota 7:20 – 8:50 a 17:00 – 18:30
Neděle 7:20 – 8:50
.
Vítáni jsou všichni studenti Iyengar jógy. Víkend není vhodný pro lidi bez zkušeností s Iyengarovou metodou.
.
Info a přihlášení:
https://mariefrycova.cz/event/podzimni-jogovy-vikend-na-horach-nad-spindlem/
.

#jogavikend #iyengaryoga #iyengarmethod #iyengarteacher #iyengaryogapractice
Tak jsem o víkendu byla na dalším workshopu pro Tak jsem o víkendu byla na dalším workshopu pro Level 2 v @yogacentrumbrno 🧘🏼‍♀️

Jsem vděčná, že @davidmeloniiyengaryoga přijal nabídku jezdit do Brna a pomáhat nám s dalším vzděláváním🙏

A teď hurá cvičit... pozice se jmenuje Purvottanasana a čeká mě spousta práce, abych ji takhle krásně zvládla i bez dopomoci 😁
Toto je výtisk eBooku, který jsem pro vás sepsa Toto je výtisk eBooku, který jsem pro vás sepsala.

Najdete v něm 7 základních jógových pozic a důležité tipy jak je cvičit správně.

Získáte jednoduchý návod jak nastavit správně základy a na co si dát pozor.

Tyto základy jsou zcela zásadní i pro cvičení pokročilejších pozic.

EBook si můžete zdarma stáhnout na mém webu: 

https://mariefrycova.cz/ebook-7-tipu/
‼️Pozor - změna v rozvrhu ‼️

Čtvrteční dopolední lekce je nově ve stejném čase jako úterní 
⏰ 11:15 - 12:15
Přijďte si protáhnout zadní stranu nohou a načerpat novou energii a inspiraci. 
.
Zaměříme se na správnou techniku předklonů a z nich vycházejících nízkých balancí na rukou. 
.
Vítáni jsou všichni studenti Iyengar jógy. Workshop není vhodný pro lidi bez zkušeností s Iyengarovou metodou.
.
Počet účastníků workshopu 7 – 12. 
.
Přihlásit se můžete osobně nebo emailem na marie@jogamarie.cz
. 
Cena workshopu je 950 Kč. Při platbě do 2.5. 800 Kč.
.
Platba možná v hotovosti ve studiu (preferuji) nebo převodem na účet 2301988226/2010.
.
Pokud máte jakýkoliv dotaz, ptejte se, ráda odpovím 🙂
✨ Na tomto workshopu se zaměříme na pozice, k ✨ Na tomto workshopu se zaměříme na pozice, které pomáhají rozpohybovat a stabilizovat oblast kyčlí a spodních zad. 
✨ Procvičování kyčlí přináší pozitivní emocionální a energetický efekt. 
✨ Tato praxe je velmi důležitá, obzvlášť pokud sedíte velkou část dne u stolu nebo v autě. 
.
Workshop je vhodný pro všechny jógové nadšence, bez závažných zdravotních problémů.
.
Zaměříme se na porozumění akcím v oblasti kyčelního kloubu. Projdeme sekvenci od základních pozic po pokročilejší. Prakticky si v ní ukážeme jak významě souvisí akce v oblasti kyčlí se zdravím našich kolen a spodních zad. Projdeme bezpečný způsob jako postupně zlepšit rozsah pohybu kyčelního kloubu. Ukážeme si také, jak pracovat na stabilizaci kyčlí, která do jógových pozic přináší lehkost a radost.
.
Co vám workshop přinese?
💫 Lépe porozumíte souvislostem mezi jednotlivými částmi těla 
💫 Naučíte se efektivní a bezpečný postup jak rozhýbat svoje kyčle 
💫 Získáte nové tipy, nadšení a radost pro vaši vlastní jógovou praxi
.
KDE
Iyengar Yoga Institut
.
KDY
29. 4. 2023
9:00 – 12:00
.
CENA
990,-
.
REZERVACE
telefonicky na recepci studia 775 237 930 nebo zde: https://iy.yoga/workshop/workshop-zamereny-na-porozumeni-akci-v-oblasti-kycli-s-marii/
Sledovat na Instagramu
Sledovat
Copyright © 2023 Marie Fryčová – OnePress šablona od FameThemes
Tato stránka používá cookies
Pro optimalizaci webu používám cookies. Uděláte mi radost, když je přijmete kliknutím na tlačítko Přijmout :)
Funkční Vždy aktivní
Technické uložení nebo přístup je nezbytně nutný pro legitimní účel umožnění použití konkrétní služby, kterou si odběratel nebo uživatel výslovně vyžádal, nebo pouze za účelem provedení přenosu sdělení prostřednictvím sítě elektronických komunikací.
Předvolby
Technické uložení nebo přístup je nezbytný pro legitimní účel ukládání preferencí, které nejsou požadovány odběratelem nebo uživatelem.
Statistické
Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro statistické účely. Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro anonymní statistické účely. Bez předvolání, dobrovolného plnění ze strany vašeho Poskytovatele internetových služeb nebo dalších záznamů od třetí strany nelze informace, uložené nebo získané pouze pro tento účel, obvykle použít k vaší identifikaci.
Marketingové
Technické uložení nebo přístup je nutný k vytvoření uživatelských profilů za účelem zasílání reklamy nebo sledování uživatele na webových stránkách nebo několika webových stránkách pro podobné marketingové účely.
Spravovat možnosti Spravovat služby Spravovat dodavatele Přečtěte si více o těchto účelech
Vybrat si
{title} {title} {title}